Recette: Appétissant Tartelette crue à la fraise et pistache





Du boeuf Haricots et légumineuses poulet Chocolat Fruit

Tartelette crue à la fraise et pistache.

Tartelette crue à la fraise et pistache Préparation des aliments Tartelette crue à la fraise et pistache est un plaisir point, en outre cela devient beaucoup plus unique valeur si vous préparez vous-même. En utilisant les suivants 12 ingrédients actifs, vous pouvez démarrer la cuisson 4 étapes. respectez les suivant section pour démarrer la cuisson instantanément.

Ingrédients de Tartelette crue à la fraise et pistache

  1. Préparez de Pour la croûte.
  2. C'est 80 g de flocons d'avoine sans gluten.
  3. Vous avez besoin 80 g de poudre d'amande.
  4. Vous avez besoin 60 g de dattes.
  5. Vous avez besoin 1 de CAS d'huile de coco fondue.
  6. C'est de Pour la garniture.
  7. C'est 120 g de noix de cajou crues non salées préalablement trempées depuis 6 à 12h00.
  8. Vous avez besoin 2 de CAS de sirop d'agave (ou sucrant de votre choix).
  9. Préparez 80 g de pistaches crues non salées aussi trempées depuis 6 à 12h00.
  10. C'est 4 cl de d'huile de coco fondue.
  11. Vous avez besoin 2 de CAS de crème végétale.
  12. Vous avez besoin 200 g de fraises - Quelques pistaches concassées.





Tartelette crue à la fraise et pistache comment cuisiner

  1. Dans une poêle chaude, faites torréfier les flocons d'avoine pendant quelques minutes, sans les faire brûler. Mixez dans le bol de votre blender, les dattes dénoyautées, l'huile de coco et la poudre d'amande jusqu'à l'obtention d'une purée homogène. Versez cette purée dans un saladier..
  2. Ajoutez les flocons d'avoine torréfiés et malaxez à la main le mélange. Tapissez vos moules à tarte de papier sulfurisé et garnisez de pâte, sur le fond et les côtés. Lissez avec le dos d'une cuillère. Réservez au congélateur..
  3. Rincez les noix de cajou et les pistaches sous l'eau claire. Egouttez-les. Versez dans le bol de votre blender, les noix de cajou, les pistaches, le sirop d'agave, l'huile de coco et la crème végétale. Mixez finement. Si cela est trop épais ajoutez un peu de crème végétale. La texture doit comparable à celle d'une crème pâtissière..
  4. Versez à la cuillère ou pochez, la crème à la pistache dans les croûtes des tartelettes. Ajoutez comme bon vous semble les fraises (entières, en tranches, en demi-fruits) sur la crème. Réservez au frais au moins 2 heures. Démoulez délicatement et régalez-vous !.