Poulet Massala.
Cuisine Poulet Massala est un amusement chose, en outre cela devient beaucoup plus unique vaut si vous cuisinez vous-même. En utilisant les respectant 22 composants, vous pouvez commencer la cuisson 6 étapes. respectez les suivant section pour démarrer la cuisson rapidement.
Ingrédients de Poulet Massala
- Vous avez besoin 500 g de blancs de poulet.
- Vous avez besoin 60 ml de yaourt grec.
- C'est 2 de c-à-s d'huile d'arachide.
- C'est 2 gousses de d'ail.
- Vous avez besoin de Riz basmati.
- C'est 1 de oignon.
- Préparez de Bouillon pour légumes.
- Préparez de .
- Vous avez besoin de Pour la marinade / sauce :.
- C'est 1 de c-a-soupe de coriandre en poudre.
- Vous avez besoin 1,5 de c-à-c de cumin.
- C'est 1/2 de c-à-c de cardamome en poudre.
- Préparez 1,5 de c-à-c de paprika.
- Préparez 1/2 de c-à-c de piment de Cayenne en poudre.
- C'est 1 de c-à-s de gingembre frais râpé.
- C'est 50 g de beurre.
- Préparez 1 de oignon hachée.
- Vous avez besoin 300 ml de purée de tomate.
- Vous avez besoin 25 ml de crème liquide épaisse.
- Préparez de Sel, poivre.
- Vous avez besoin 180 ml de d'eau.
- Vous avez besoin de .
Poulet Massala étape par étape
- Dans un bol, mélangez le yaourt grec et les épices. Ajoutez les morceaux de poulet et bien les mélanger dans la marinade. Placer-la au frais 2h voir même toute la nuit..
- Dans une poêle, faire fondre le beurre et ajoutez l'oignon hachée jusqu’à ce qu'il soit doré. Ajoutez la marinade sans les blancs de poulet. Réduire le feu et incorporer le mélange d’épices, la purée de tomate, l'eau, la crème liquide et le sel. Laissez mijoter la sauce a découvert jusqu’à ce qu'elle épaississe légèrement..
- Cuire les blancs de poulet dans un plat au four 15 min..
- Passez la sauce au mixeur pour qu'elle soit bien lisse et onctueuse. .
- Rincez le riz. Faites revenir de l’oignon dans un peu d’huile. Ajoutez l’ail, puis le riz et le curcuma. Versez le bouillon. Lorsque ça commence à bouillir, baissez le feu et laissez cuire à couvert 15 minutes. .
- Ajoutez les morceaux de poulet à la sauce frémissante et laissez mijoter doucement en remuant de temps en temps. .
