Recette: Appétissant Chili Express (veggie)





Du boeuf Haricots et légumineuses poulet Chocolat Fruit

Chili Express (veggie).

Chili Express (veggie) Cuisine Chili Express (veggie) est un amusement chose, en outre cela devient beaucoup plus unique vaut si vous cuisinez vous-même. En utilisant les respectant 13 ingrédients, vous pouvez démarrer la cuisson 6 étapes. respectez les respectez section pour démarrer la cuisson rapidement.

Ingrédients de Chili Express (veggie)

  1. Vous avez besoin 500 g de haricots rouges (une grosse boîte).
  2. C'est 140 g de maïs (une petite boîte).
  3. Préparez 1 de oignon.
  4. C'est 1 de échalote.
  5. C'est 200 g de purée de tomates.
  6. C'est 1 de cas d'huile d'olive.
  7. Vous avez besoin de Sel.
  8. Préparez de Ail.
  9. Vous avez besoin de Cumin.
  10. Vous avez besoin de Curcuma.
  11. C'est de Persil.
  12. Préparez de Herbes de Provence.
  13. C'est 1 de bouillon style KubOr.





Chili Express (veggie) étape par étape

  1. Émincer et faire revenir l'échalote et l'oignon dans l'huile d'olive..
  2. Ajouter le maïs et les haricots, préalablement rincés..
  3. Ajouter la purée de tomates et un verre d'eau. Mélanger doucement..
  4. Ajouter le sel, le KubOr, le cumin, le curcuma, le persil (ici déshydraté), les herbes de Provence et l ail. Environ 1/2 à 1 cuillère à café chacun..
  5. Laisser mijoter 5min. Gouter pour rétablir l'assaisonnement, puis laisser mijoter à nouveau quelques minutes. (Pas besoin de laisser cuire : ces temps de mijotage ne sont là que pour permettre aux épices de parfumer le plats. Donc à vous de trouver l'équilibre entre votre faim et votre envie de saveurs ;) ).
  6. Servir chaud avec du riz basmati..