Recette: Parfait Haché de boeuf aux courgettes en sauce tomate olives





Du boeuf Haricots et légumineuses poulet Chocolat Fruit

Haché de boeuf aux courgettes en sauce tomate olives.

Haché de boeuf aux courgettes en sauce tomate olives Cuisine Haché de boeuf aux courgettes en sauce tomate olives est un plaisir point, en plus cela finit par être plus unique valeur si vous cuisinez vous-même. En utilisant les suivants 6 ingrédients, vous pouvez commencer la cuisson 6 étapes. respectez les respectez zone pour commencer la cuisson tout de suite.

Ingrédients de Haché de boeuf aux courgettes en sauce tomate olives

  1. C'est de Boeuf haché.
  2. Préparez de Courgettes.
  3. Vous avez besoin de Sauce tomate aux olives.
  4. Préparez de Huile d'olive.
  5. Vous avez besoin de Sel.
  6. Préparez de Piment d'Espelette.





Haché de boeuf aux courgettes en sauce tomate olives comment cuisiner

  1. Lever et éplucher les courgettes. Les couper en morceaux.
  2. Faire cuire les courgettes dans une poêle ou une sauteuse avec de l'huile d'olive, sel et piment d'Espelette. En fin de cuisson réserver..
  3. Dans la même poêle ou sauteuse après avoir enlevé l'eau rendue par les courgettes, faire revenir la viande hachée émiettée dans de l'huile d'olive. Assaisonner..
  4. Ajouter ensuite la sauce tomate aux olives. Laisser mijoter 2 à 3 minutes à feu doux..
  5. Ajouter enfin les courgettes et laisser encore mijoter un peu..
  6. Voilà c'est prêt vous pouvez passer à table !!.